Fly Yoga
Yoga no ar
Yoga no ar é o exercício acessível para todos, não existem nenhumas limitações de idade ou de género. Mas no nosso estúdio encontras aulas respeituosas específicamente para o corpo feminino.
Fly Yoga Nível 1
Não estás a praticar desporto ou exercício físico nenhum, os teus músculos estão enferrujados e a tua flexibilidade está no nível 0. Ou estás a fazer algum exercício mas a tua profissão é muito exigente e estressante, passas horas á frente do computador, tens tensão nas costas, dores no lombar e a tua cabeça precisa de relaxar. Ou até estás fino como um alho, não sofres de nada e queres começar com a aventura de fly yoga. Reserva o nível 1.
Palavras como borboleta, macaco e guerreiro não são estranhas para ti. Sabes algo sobre yoga tradicional, praticas connosco há algum tempo e queres avançar no nível da tua prática. Já sabes como funciona o hammock e sentes-te bastante confortável para fazer mais acrobacia ou exercício mais avançado.
Fly Yoga Nível 2
Fly Yoga Aula Privada
Andas a mil e os horários regulares não se encaixam no teu horário super cheio. Precisas mais atenção, tens problemas de saúde que exigem exercício específico ou tiveste um bebé há pouco enão te sentes pronta e confortável para entrar num grupo composto que já pratica connosco há algum tempo. Essa opção é feita só para ti,
O nosso espaço foi criado para acolher e encontrar as necessidades de todos e todas, dar a atenção a quem precisa, respeitar e honrar as diferenças e individualidades de cada ser humano. Não há nada que possa impedir a tua experiência connosco, basta reservares o teu lugar.
Reserva já a tua aula, o número de redes é limitado!